声に出して褒めよう　その２（高橋ナツコ）

- (2013年9月20日 02:24)

もしあなたの周りにあなたがどんなに素晴らしいかを言ってくれたり、あなたが冴えているときに褒めてくれたり、あなたの良い点をより伸ばしてくれる人がいないのならば、または過去に誰かに励まされたことがなくて寂しい思いをしたならば、自分で自分を励ますのです。

過去に自分が成功したことや、上手にこなせたときに、他の人が誰も気づいてくれなかったり、何もあなたに言ってくれなかったことを思い出しましょう。